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网络吃燕窝美容的第一美男

发布日期:2011-02-19

美男吃燕窝

  尼可:男,网络第一护肤美男,人称“尼可GG”,双鱼座,A型血。他毕业于北京服装学院设计专业,2001年考取国家高级化妆师及美容师资格证,曾担任时尚杂志时装及美容编辑。目前尼可为onlylady.com美容版版主,在其论坛和个人博客里为百万网友解答肌肤问题;为多家时尚杂志美容专栏撰稿;在全国多所知名高校开美容讲座,并在全国各大城市举办美容沙龙。新著《跟着尼可变美丽——网络第一护肤达男的美容课堂》(上海人民出版社)即将出版。

“漂亮者生存”是尼可的信条。

  美丽解码 每天护肤不少于4小时

  记:你每天用多少时间护肤?

  尼:共4个小时。早上包括洁面,三层化妆水,敷眼膜,抗老精华和保湿精华,乳液,最后涂防晒霜,每隔15分钟涂一层,共涂三层,仅此步骤我就要花费半小时。出门前还要上粉底,目的不是美白,是隔离沙尘。所以,不用两小时我根本出不了门。晚上的程序和早晨基本差不多,就是加上卸妆,敷面膜和使用按摩膏、身体护理。

记:除了使用各种护肤品,你还有别的美容方式吗?

  尼:每天早上喝汪氏蜂蜜产品,一种蜂蜜、蜂王浆、花粉和蜂胶的调和品;隔天吃一次银耳羹;一周炖三次燕窝;每天喝3-4升矿泉水。此外,每天内服维生素C、维生素E、胶原蛋白、辅酶Q10,一天吃10毫克维生素片,分三次食用。

更多燕窝知识,请到燕窝堂查阅www.yanwotang.com

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